30秒演讲稿篇1

尊敬的老师、亲爱的同学们：

今天我国旗下讲话的题目是《相信自己 从容应对》。上一周高三同学考完了自己人生中最重要的一次考试。这是新高考体系下的第一次高考，从现场的紧张气氛来看，7选3的选考与这一次考试是无法比的，特别是语文数学考的是惊心动魄，好像这才是真正的高考。送走了高三同学，我们就要迎来期末考试了。满怀信心地迎接期末检测，争取优异的成绩，是大家共同的心愿。最后这二周复习时间，应该说是最后的冲刺阶段。俗话说：“复习是医治遗忘的灵丹妙药。”孔子也曾说过“学而时习之，不亦悦乎?”可见复习的重要性。

在这期末复习最紧张的时刻，请同学们记住：勤奋确实可贵，刻苦也不可缺少，但是方法更为重要。在此，我给大家提几点建议：

1、抓紧考前时间，全身心地投入到复习中去。所有同学一定要珍惜点滴时间，对所学的知识进行系统复习，发现不懂的、未掌握的知识，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对功课不平衡的情况，应该认真对待，及时弥补上来。

2、认真地系统地对期末考试内容进行复习，形成清晰的知识网络，适当地进行针对性练习，提高解决问题的能力，掌握应试必备的技巧。首先要认真完成老师布置的作业，以积极的态度对待老师的每一次考前测试及练习。要知道，现在老师给大家布置的作业和测试题都是针对教材和同学们的实际情况而精心设计的，认真完成这些习题，将对我们的复习起到事半功倍的效果。其次，要正确认识解题目的，努力提高解题的效益。解题的目的，说到底是为了提高能力，我们在复习中要解答成百上千道题目，但我们的目的决不是满足就会解这几百几千道题，我们要的是由此掌握千千万万相类似的题目的解法，进而能充满信心地解答一些完全陌生的题目。为了达到这个目的，我们在埋头解题的过程中要抬头看一看前后左右——理一下自己的思路，总结一些经验教训，提高自己的应变能力。最后，每一次考完都要认真分析，补漏纠错。我们很难做到“考时一百分”，但是“考后一百分”却是完全可以做到的。设想一下，如果每一次连“考后一百分”都做不到，那么怎么指望在以后的考试中取得好成绩呢?

3、建立自信从容意识。充满自信心，相信自己平时的努力。考试时沉着镇定，认真仔细，不用总想着成绩的好坏，只要你付出了努力，总会有收获。

美国诗人爱默生也说过：“自信是成功的第一秘诀。”我们做一件事情，首先要对自己有信心，相信自己的能力，相信自己会成功，有信心便会有热情、有动力，便会专注其中、倾力去做，因而成功的希望就会大得多。相反，你若总是胆怯，没有信心，那么即便是最简单的事也谈不上成功，每件事都由信心开始，并由信心跨出第一步。

同学们，有一句格言说得好：“自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影。”让我们鼓起自信的风帆，荡起奋斗的双桨，你一定会发现，成功就在你的手中。最后，祝愿同学们能和老师在最后二周里，一起搞好期末复习，都能在期末考试中取得理想的成绩。我的讲话完毕，谢谢大家!

30秒演讲稿篇2

老师们、同学们：

大家好!

我今天国旗下讲话的题目是《相信自己，我行》。

在生命的调色板上，人人都希望自己是一个卓越的画家，能调出万紫千红的色彩;在生命的乐章里，人人都希望自己是一个优秀的作曲家，能谱出与众不同的曲子;在生命的行程中，人人都希望自己是最优秀的舵手，穿越浪高万里的大洋。但是，如果你连拿起笔，掌起舵的勇气都没有，又怎能谈得上画好画，作好曲，掌好舵?所以我想对同学们说:_相信自己，别说你不行。_

战国时期的毛遂自荐传为佳话;诗仙李白更是以_天生我材必有用_的自信来同命运抗争，并坚信_长风破浪会有时，直挂云帆济沧海_;越王勾践_苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴_。楚霸王项羽，_有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚_;__自信人生二百年，会当击水三千里_，终成一代伟人。

同学们，我们将要面临的社会是一个竞争十分激烈的社会，让我们树立起远大的志向和坚定的信念，把握人生的每一次机遇，一定能勾画出最绚烂的图画，谱写出人生最动听的曲调，把握人生远大的航程，永远坚信自己，我行!

30秒演讲稿篇3

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

什么是朋友？谁是你最好的朋友？你了解他（她）吗？在千万年之中，在时间的无边荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上；于千万人之中，你遇见了你所遇见的人，他（她）也许就是你的朋友。人生短短几十年，不要给自己留下什么遗憾才好。想笑的时候就笑，想哭的时候就哭，把不尽人意，不顺心的事一次性、干干净净的发泄出来，但不快乐、伤心、难过全都只是过程，惟有快乐才是终点，千万不要把世事都看得太完美！如果朋友让你生气，那只能说明你还在意你们之间的感情，也许他（她）就是你最好的朋友，为什么不把心放宽点呢？知道吗？什么是益友？什么是损友？我认为益友就是为了朋友两肋插刀的人，当然具体情况又具体分析，为什么事而两肋插刀有是另一回事了；而损友就是你为了他（她）两肋插刀，而（她）却反过来插—你两刀！！其实，我们活得很艰难。

确实，我们既要承受种种来自外部的压力，又要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你伸出援助之手，投以理解的目光（而这个人就是你的益友），你就会感到一种来自原始生命的暖意。有些事情我们无法控制，所以我们只好控制自己。虽然有些人很可恶，有些人很卑鄙，但当我们设身处地的为他们着想时，才知道，他们其实比我们还可怜，所以，请原谅你恨过的人，原谅那些坏人，所谓的好人！生活中，不断有人离开或出现，而我也即将离开这个舞台，于是，看见的，看不见了；记住的，遗忘了；生活中也不断有得到和失落，于是，看不见，看见了；遗忘的，记住了。它们就这样交替着，更改着，不知疲倦。

然而，看不见的，是不是就等于不存在呢？记住了的，是不是就代表永远不会消失？而我们是不是应该记住该记住的，遗忘该遗忘的，改变能改变的，接受不能改变的呢？我不知道我现在做的哪些是对的，哪些又是错的，所以我现在能做的就是尽力做好每一件事。能冲刷一切的除了眼泪就是时间。最好我告诉大家一个心得体会：同学只有1年或2年，最多3年，而朋友有一辈子！！！

各位亲爱的同学们今天我要演讲的主题是用心度过高中生活相信在以往大家的印象里高中的生活就象是一锅将要煮沸的汤，时间过去的越多温度越高，高到让你发烫让所有的老师学生变的紧张很多的文章中描述了太多的高中的苦涩高中的黑暗是啊跨入高中的大门我们已经比以往更通世事我们开始有了自己的思想自己的追求，自己的朋友，自己喜爱的老师，我们也开始要走一条崎岖大道，我们的目标是考上的大学，放飞梦想，或许，你会象你的父母一样开始谨慎行事，一切全都为了大学，你变成了温室里的花朵，饭来张口衣来伸手，从来没有碰过电视甚至新闻都不知道几点拨出；只会花钱不知道挣钱的辛苦只知道上网聊天却不知道有骗子盯上你说这些有点远了回到我们的正题，高中生活中仍然有我们真诚的友情在我们共同前进的道路上我们大家是挚友，会共同拼搏，享受成功的喜悦体验什么叫合作我们也要不断的认识自我认识集体，认识社会认识父母对你爱的不同表达方式。

30秒演讲稿篇4

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!

今天，我演讲的题目是《走复兴路圆中国梦》。

我们伟大的祖国，地大物博，风光秀美孕育了瑰丽的传统文化，大漠收残阳，明月醉荷花，广袤土地上多少璀璨的文明还在熠熠闪烁;

她大河奔腾，浩荡的洪流冲过历史翻卷的漩涡，激流勇进，洗刷百年污浊，惊涛骇浪拍击峡谷涌起多少命运的颠簸;她高山巍峨，雄伟的山峰俯瞰历史的风狂雨落，暮色苍茫，任凭风云掠过，坚实的脊背顶住了亿万年的沧桑与从容不迫。

今天，我们不会忘记“为中华之崛起而读书”的前辈们历尽千辛万苦，前赴后继，建立了新中国。

今天，我们清醒的看到全国人民沿着中国特色社会主义的道路，豪迈的走进新时代。

今天，载人飞船遨游太空，蛟龙号载人探索海底奥秘，南极科考站科研成果，硕果累累，中国作为世界第二大经济体实现了质的飞跃。

今天，承载着13亿人憧憬的“中国梦”已扬帆起航，再次向世界展示了强大的中国力量和中国精气神。

今天，新时代的我们青春焕发、热血沸腾，在社会主义核心价值观的指引下，如那高傲的海燕，渴望暴风雨的洗礼。

中国梦是奋斗梦、强国梦、是中国人民共同的梦;中国梦是中华民族久远的梦，也是每个中国人现世今生的梦。

梦想是激励，更是目标;梦想是旗帜、更是引领。为了祖国的繁荣昌盛、中华民族的伟大复兴，为了社会的和谐发展，为了人民的幸福安康，我们要厚德载物、勤奋学习、自强不息;我们要团结一心，艰苦奋斗，追求卓越。

让我们一起放飞梦想，收获希望，让我们一起描绘“中国梦”，点亮“中国梦”。让我们共同创造祖国更加辉煌灿烂的明天。

30秒演讲稿篇5

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！相信大家都知道，水，是生命之源。有了水，才有了地球上的一切。因此，水是珍贵的。

许多人把地球想象为一个蔚蓝色的星球，地球表面的72%被水覆盖，但淡水资源仅占所有水资源的，近70%的淡水不能被人类利用。地球上只有不到1%的淡水或约的水可为人类直接利用。

中国是一个干旱缺水严重的国家。淡水资源总量为28000亿立方米，占全球水资源的6%，是全球13个人均水资源最贫乏的国家之一。我国现实可利用的淡水资源量很少，仅为11000亿立方米左右，人均可利用水资源量约为900立方米，并且其分布极不均衡。

随着世界经济的发展，人口不断增长，城市日渐增多和扩张，各地用水量不断增多。随着生产的发展，不少地区和国家水资源的供需矛盾正日益突出。

如果还不珍惜，最后一滴水将与血液等价。我在这儿呼吁大家：

1、要有惜水意识，只有意识到“节约水光荣，浪费水可耻”，才能时时处处注意节水，从身边的小事做起；

2、养成好习惯，比如说关上滴水的龙头等等；

3、使用节水器具。

从现在开始，从我做起，从身边的一点一滴做起，节约用水，珍惜水资源，不要让我们悔恨的眼泪成为地球上的最后一滴水！

30秒演讲稿篇6

尊敬的各位评委、老师、亲爱的同学们：

上午好！

我是xxx区第一小学的xxx。我演讲的题目是《水，无可替代的资源！》。上台之前，辅导员老师担心我紧张，递上这一瓶水。喝上一口，我干渴的喉咙顿时得到了润滑。我相信，您能在30秒钟内说出水的十几种用途。洗手，洗脸，洗脚，洗头，解渴，养小鱼，浇花……

是啊，水，是如此重要！

水是生命之源。哪里有水，哪里就有生命。水分约占到人体体重的65%。一个人如果缺水5%，就会出现意识不清，甚至幻视；没有食物，人最多可以活两个月，如果没有水，顶多能活一周左右。水是庄稼的命根子。用手抓一把植物，你会感到湿漉漉的，凉丝丝的，这是水的缘故。

水是工业的血液。制造1吨钢，大约需用25吨水。制造1吨纸需用450吨水。食品加工离不了水，酱油、醋、啤酒等，干脆就是水的化身。有水走遍天下，无水难成美景。水路运输便宜，运输量大，平稳，还是不会被炸断的运输线。你看，钱塘江大潮、珠穆朗玛雪峰、黄山的云海、哈尔滨的冰灯，哪一个不是水的换景变形？游泳、跳水、冲浪这些人们最乐意的活动，哪一个离得开水？

可是在一些缺水地区，能让孩子喝上一口净水、洗个澡，是众多母亲的奢望。一个老农用一根粗粗的绳子把一个七八岁大的孩子滑到深深的井底，为的只是一瓢一瓢舀上半桶略带泥沙的饮用水。农户在锅里烧开水的时候，锅的一圈竟然是泛白的碱性沉淀物。再看我们身边：哗哗的流水，为的是洗一块毛巾！

烈日炎炎的夏天，当你舒舒服服地冲着凉水澡时，你所用的水是缺水地区几十人的一天的用水量；当你冲洗马桶时，一次的用水量当于发展中国家人均日用水量；当粗心的你没有拧紧水龙头，它一个晚上流失的水，相当于非洲缺水地区一个村庄的居民一天饮用水量……

同学们，没有电灯，我们可以点蜡烛；没有蜡烛，我们可以点油灯；没有油灯，我们可以点火把；连火把也没有，我们只好静静地等待黑夜过去，黎明的到来。而没有水，我们无法洗脸、刷牙，无法解渴，餐桌上没有了鱼虾，看不到花草树木，不知道什么叫游泳，船舰全部报废，高楼无法建，连小娃娃的哭也没有了眼泪啊！

在建设的进程中，我们也许还不能理解“和谐”的深刻内涵，但我们相信当我们关掉哗哗流淌的水龙头，这就是和谐；当我们洗完手之后，关紧水阀，这就是和谐；当我们循环使用水，就是和谐。

亲爱的爸爸、妈妈、叔叔、阿姨，我们需要的不仅是新衣、美食、上最好的大学，走最宽的马路，住最大房子，更需要的，是一个充满希望的未来！您看这晶莹剔透的水，滴滴都珍贵。为了我们自身的健康，为了子孙后代的幸福安宁，为了人类今后的生存和发展，请您节约每一滴水！

30秒演讲稿篇7

各位老师，同学们：

大家好！

生活中水是不可缺少的，水能洗手、洗脸、洗头、解渴、养鱼虾、浇花。是啊，水对我们来说，是如此重要！

水是生命之源。哪儿有水，哪儿就有生命。水分约占人体体重的65%。一个人如果缺水5%，就会意识不清，甚至出现幻觉。

水是工业的血液。制造一吨钢，约用25吨水。制造一吨纸，约用450吨水。

食品加工离不了水，酱油、醋、啤酒等，都是水的化身。

然而，我国的水资源并不丰富。在云南、甘肃等一些缺水地区，能让孩子喝上一口干净的水，洗个澡，都是众多母亲的奢望。一个老农用一根粗绳把一个七八岁的孩子滑到井底，为的是一瓢一瓢舀上半桶略带泥沙的饮用水。而看看我们身边的一些人呢，哗哗的流水，为的是洗一块毛巾；炎热的夏天，当你舒舒服服冲着凉水澡时，你所用的水是缺水地区的人半个月的用水量；当你粗心，没有把水龙头拧紧时，它一个晚上流失的水，相当于非洲缺水地区一个居民一星期的饮水量。

亲爱的同学们，我们需要的不仅是新衣、美食、房子，更需要一个充满希望的未来！您看这晶莹的水，滴滴都珍贵！为了我们自身的健康，为了人类今后的生存和发展，请您节约每一滴水。谢谢大家！

30秒演讲稿篇8

亲爱的老师、同学们：

大家都知道“水是生命之源”，人类和动植物都离不开水。但是，大家知道吗，地球上的淡水资源很少。我国属缺水国之一，人均淡水资源仅为世界人均量的1|4，居世界第109位。中国已被列入全世界人均水资源13个贫水国家之一。据统计，全国600多个城市中有一半以上城市不同程度缺水，沿海城市也不例外，甚至更为严重。目前我国城市供水以地表水或地下水为主，或者两种水源混合用，有些城市因过度开采，地下水位下降，造成几百平方公里是呈大漏斗状，使海水倒灌数十公里。

虽然我们人类知道水资源很宝贵，也经常宣传要珍惜水资源，但还是有很多人在不停地浪费水：洗完手后不关水龙头，把可循环利用的水给倒掉；自来水管发生漏水或爆管不得到及时修理；用过量的水洗车；随意开启消防龙头用水；洗衣服时不用手搓而只用水冲。凡此种种，都对我们宝贵的水资源造成了极大的浪费。

我们南方看上去并不缺水，但水资源还是很紧缺。有些人嘴上说要节约用水，但用起来仍是大手大脚，可利用的自来水就白白浪费掉了。那些极度缺水的地方，人们用早上洗过的水用来淘米烧饭，然后再接一些水，用来当喝的水，这些日子多艰难，多无助呀！流水是大自然不息的血液，破坏水源等于污染自己的鲜血！

因而，我们要保护水资源，从身边的小事做起，从点滴做起。请大家记住这样一句话，生活重细节，节水靠点滴！

30秒演讲稿篇9

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我是六（2）班的刘恩霖，今天我在国旗下演讲的题目是《这点水是神圣的》。

水是生命之源，没有了水，万事万物将无法生存。水滋养着我们，也承载着我们的生命，当你健康快乐生活的时候，你是否意识到了她的弥足珍贵？你是否对她怀着虔诚的感恩之情？也许你仍不清楚她的身世，更不愿想她的状况：地球表面的水储量大约有140亿立方米，而可食用的淡水资源只有亿立方米，在这有限的淡水资源中，仅有是人类可以利用的。由于分布不平衡，加上人为的生活浪费，工农业污染，全世界60%的地区供水不足，严重缺乏用水。

我国的淡水资源更不容乐观，人均淡水资源仅为世界人均量的1／4，居世界第109位。我国已被列入全世界人均水资源13个贫水国家之一，而且分布不均，大量淡水资源集中在南方，北方淡水资源只有南方水资源的1／4。据统计，全国600多个城市中有一半以上城市不同程度缺水，沿海城市也不例外，甚至更为严重。目前我国城市供水以地表水或地下水为主，或者两种水源混合使用，有些城市因地下水过度开采，造成地下水位下降，有的城市形成了几百平方公里的大漏斗，使海水倒灌数十公里。由于工业废水的肆意排放，导致80％以上的地表水、地下水被污染。

在水资源如此紧缺的情况下，我们这些还没有受到饮水威胁的人们仍不懂得珍惜水资源。现在浪费水已经成为了一个社会性的大问题！

在学校、公厕等公共场所，一个关不紧的水龙头每天“滴答、滴答”地滴着水，这是水为我们的熟视无睹而哭泣！如果按这样滴一个月就会大约流掉一至六立方米水，难道不令人心痛？

在洗汽车时，又有大量的水流到了下水道。每天“哗啦啦、哗啦啦”，这是水在倾诉：太浪费、太浪费！你们洗去了污垢，同时又洗去了人心。

洗碗时，水中加入洗洁精，含着油污一起“咕咚、咕咚”流向下水管，这是水在无言的承受着苦痛：我们要清洁，要清洁！我们的双眸如何再清澈！

小商店里买来的饮用水，有人喝了一半就随手扔掉，水瓶孤零零地躺在马路上，被风吹得滚来滚去。多好的水啊！怎能说扔就扔呢？“骨碌、骨碌”这是水在警告我们：节约用水，节约用水！别再做“亡羊补牢，为时不晚”的美梦！

同学们，让我们一起来珍惜水，节约水，从小事做起，从拧紧水龙头做起！让我们与水为友，和谐共生！

谢谢大家！

30秒演讲稿篇10

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好，我今天演讲的题目是《捷径》。首先请听一个故事。

有一次，在企业家汇报会上，另一个年轻人问做演讲的企业家这样一个问题：“你过去有没有走弯路？能不能给我们年轻人一条成功的直线，让我们少走弯路？”

出乎意料的是，这位企业家简单利落的回答道：“我不承认自己走了什么弯路，我只知道我一直在成功的路上。成功从来没有说过只要你走直线就可以拥有。成功就像山顶。哪里可以直走？”

每个人都想找到一种更经济的方式到达山顶。因此，人们经常问那些已经到达山顶的人，哪一条是到达山顶的捷径。从山顶下来的人说：“山上的捷径是什么？所有的路都是蜿蜒的。要先到达顶峰，你必须不断征服你根本看不见的悬崖。”

通往成功的道路绝非平坦。这个世界上梦想作者位面成功的人太多了。上帝是公平的，从来没有人有过这样的特权。经历了一些，就能明白一些。不品尝失败的滋味怎么告诉自己不失败？怎样才能感受到成功的魅力而不经历等待的痛苦？

如果你心里有这样一个捷径的想法，当你遇到一点困难，需要坚持的时候，你就会退让：这不是捷径，我要走另一条路。转身，总是在山腰打转。

中国有句古话叫“欲速则不达”。很多喜欢抄近路，走捷径，快速到达目的地的人，往往是“达不到”。让我们做好心理准备，脚踏实地地走下去。

我的演讲结束了，谢谢。

30秒演讲稿篇11

大家好！今天，我演讲的话题是《节约每一滴水》。

众所周知，我们的生活离不开水。对此，如果你有怀疑，想想我们每天的饮食起居就会立刻明白。每天洗漱，你离得开水吗？每天一日三餐，你离得开水吗？每天打扫卫生、清洁衣物，你离得开水吗？即便你离开家，去学校读书、去单位上班，同样需要水。因为困了乏了、口渴了，你总要喝水嘛。水是生命的源泉。它不仅是人类必需，也是地球上所有动物和植物的必需。长期不饮用水，不论何种生命，迟早都会走向枯竭。科学家经过实验得出结论：一个人一天至少需要8杯水；人不吃饭可以活7天，但不喝水只能活3天。

同样，人类生产与城市建设也离不开水。水田需要有水灌溉，农作物才能生长。庄稼有水滋润，才会慢慢长大，然后开花结果有丰收。城市清洁需要水，草坪养护需要水，楼房建筑需要水。甚至，连车间机器运转，也需要水。工业用水做什么呢？冷却，加热，分散，吸收，分离反应物和生成物。水还是某些化工产品的生产原料。因为有水，水上航运才成为可能，为人类生产生活带来许多便利。

然而，不容乐观的是，人类可利用的水资源却很有限。毋庸置疑，地球其实是一个水球。全球约有四分之三的面积覆盖着水。地球上的水总体积约有13亿8600万立方千米，其中，是咸水，无法直接饮用。在余下的的淡水中，有87%是人类难以利用的两极冰盖、高山冰川和永冻地带的冰雪。人类真正能够利用的是江河湖泊以及地下水中的一部分，仅占地球总水量的0。325%，而且分布不均。约65%的水资源集中在不到10个国家，而约占世界人口总数40%的80个国家和地区却严重缺水。据联合国公布的统计数据，全球目前有11亿人生活缺水，26亿人缺乏基本的卫生设施。

更紧迫的是，随着经济的不断发展，人们对淡水的需求不断增加。据预测，2025年，淡水资源紧缺将成为世界各国普遍面临的严峻问题。由此可见，节约用水这件事刻不容缓、势在必行。可是，我们的日常怎样呢？差强人意，甚至有时让人怵目惊心。洗漱的时候，水龙头开着，水一直在流。洗手的时候，水龙头开着，水一直在流。洗衣物的时候，水龙头开着，水一直在流。洗菜、收拾餐具的时候，水龙头开着，水一直在流。给汽车做清洁的时候，水龙头开着，水一直在流……

诚然，水本身是一种可再生资源，它可以循环使用。但因为人为污染，许多原本可再生的水资源已然失去可再生功能，而不可再生。于是，随着人类的大肆浪费和破坏，有限的水资源只能越来越少，越来越少。及至最后，假以时日，真的会如人们所说：地球上的最后一滴水，将是人的眼泪。

为了我们的环境和生活更加美好，让我们一起节约每一滴水。从你我做起，从身边的一点一滴做起来吧。不要小视个人的能力。积少成多，聚沙成塔。再小的力量，也是一种支持。当你，当我，当他，当我们所有人都行动起来的时候，我们就有可能创造一个奇迹。

30秒演讲稿篇12

尊敬的各位评委、亲爱的同志们：

大家好！

当我看到“中国梦·赶考行”百姓故事汇这个宣传教育活动主题时，我很高兴能又一次站在这里跟大家分享我当下的一些感受。

记得青春最鼎盛的18岁，认为最幸福的就是为了一张大学入场券而通宵奋斗，梦想能走出除了山就是草的呼伦贝尔，摆脱家庭的束缚、父母的唠叨。20岁生日的时候我哭的死去活来，那是觉得自己踏入二字的领域，不再是人见人爱的孩子了。22岁的梦想，是在这个城市扎下根，梦想随便把国外一个商业模式往中国一搬，就能拿个几百万，或是趁着大学文凭还没贬值能找到个比上不足比下有余的工作，又趁着房价隆胸般增高之前按揭买房结婚。24岁有幸留校工作的我，每天站在讲台上与我的学生们零距离的接触，他们让我收获到了更多的幸福。”

25岁工作开始有起色，但是要承担的责任和义务也多起来，背井离乡几千公里，觉得想象和现实终归是有落差的，变得好孤单。妈妈说：“不孤单的秘诀就是爱身边的人，你就会拥有爱你的人；宽恕你爱的人，你的爱就不会离开你；拥有了爱，一定要厚待它，爱才能丰富长久。”

我觉得自己是多元的，比起前几代人更能容纳不同的元素。比如女人和工作的关系很复杂，千丝万缕，我还是不赞同为了保工作而错过最佳的生育年龄，但是我希望通过自己努力，在最大限度上的兼得鱼和熊掌，虽然这很难，但是我享受这份美好，我喜欢有一个小天使叫我妈妈。记得有一段时间我总是在想，到了30岁的时候，我还会不会痛哭流涕？至少按现在的心态推算，应该是不会了。我已经适应了成长，并且逐渐找到了自己的位置，虽然也会为老去而伤感，但不至于抱怨。

而今，我在新技术推广站，为中小企业提供各项技术服务；帮助中小企业研究开发新技术、新产品；参与国家重点新技术推广计划的制定并组织实施；年服务企业达18800多家，有着自己享受的工作状态，有着身体健康的父母，有着相濡以沫的老公，有着茁壮成长的宝宝。

梦想不是怀揣的，是要脚踏实地，一步一个脚印的，任何一个卑微的人的卑微的梦想，只要能坚持下去，都是可以实现的，我们每一个人都从草根出身起，我们每一个人都有情怀，但我们每个人都没有忘记过有更高的山可以爬，有更长的路可以走。在通往幸福人生的赛道上，社会应该毫不偏袒地为所有人提供人生出彩的机会，让每个人幸福。我们要同祖国和时代一起成长、一起进步、一起圆梦，“中国梦”之所以深入人心，源于它是国家富强之梦、民族复兴之梦、人民幸福之梦。

我要感谢，感谢这个时代，回想中国两千年历史当中，有哪一个时代能比今天更好呢？我要感谢，感谢这个国家，让国人有更多的福祉，让百姓享受到丰盈民生。在祖国伟大复兴梦圆梦之时，我们有理由畅想我们更幸福的明天，让国人的幸福恣意绽放吧。

最后为别人，也为自己；更为丰富多彩的人生和美好生活！请各位大胆鼓掌。

30秒演讲稿篇13

同学们，我给大家讲一个誉满全球的国画大师；齐白石老人家的故事，大家都知道他老人家国画的造诣是前无古人的，最近香港的一次拍卖会，他的一幅画卖到了上千万元，同学们不妨回家找找，如果你家要是有一幅齐白石的真迹，那你就成了_了!

说起大画家齐白石的成名，也是一段艰辛的历程。他十二岁就拜周子美为师学习木雕，由于他的勤奋，很快得到师傅的青睐。有一次，当地曹富豪要修善祠堂，请了很多著名的木匠，周子美师傅也收到了请帖，便带着爱徒齐白石一同前往，曹家大管家见到齐白石后，便急忙问周师傅，你怎么带个孩子来。周师傅说；他是我的爱徒。曹大管家十分不愉的说：“周师傅，祠堂是祭祖的地方，可马虎不得啊。你还是让你的徒弟回去吧。”齐白石听了这话感觉收到莫大侮辱，心想真是狗眼看人低。他告别师傅就愤愤的离开了曹家。从此以后齐白石，把师傅多年多年积累下的雕花画稿，精心琢磨，千复临摹。夜以继日，天复一天终于练出了一手绝活。

转眼间两年过去了，曹大管家又请周师傅雕一张大床，周师傅推脱说身体不好，把床匾带回花雕店中，过了两天，周师傅拿着花匾回来了，曹管家一看，一幅设计新颖，布局合理，做工精细的《鸳鸯戏水》浮雕展现在眼前。曹管家惊叹的说：“周师傅好手艺，真是绝世之作。”周师傅微笑道：“非也，非也，小徒之为也。”曹大管家大为震惊。

这个故事给我的启迪很大，第一，“有志者，事竟成”，“志”是个方向，是个目标，也是个追求，还是前进的动力，每个人应该从现在就应该立志，“有

志者，立大志；无志者，常立志。”志向不能朝定夕改，见异思迁，要为之不断的奋发努力，这样才能达到理想的彼岸。第二，知识在于积累，人们常说：“千里之行，驶于足下。合抱之木，累于毫厘。”齐白石正是不断的积累自己的画艺，才能成为一代大师。我们现在就是要把所学到的各种知识，扎扎实实的积累起来，丰富自己羽翼，这样才能翱翔在知识的太空中。第三“持之以恒”在我们成长的道路上，总是有逆境，顺境，得意，失意，成功和失败这些都是对我们的严峻考验。要做到胜不骄，败不馁，永远把成绩当作过去，把教训做为动力，把每一天，每件事，做为新的起点。孜孜不倦，永不休止。

在人生的旅途中，难免受到别人的蔑视，就像故事中的齐白石那样，曹管家不同意齐白石在祠堂干活，这使得齐白石在自尊心受到莫大伤害。由此他发奋一定要学出本事来，让人看看。以示自己并不是吃白饭的，通过不断努力，他终于使自己的手艺精进。

一个人只有不断努力才能在事业上有大的发展，作为现代的青少年，一定要把握现在不停进取，不论得意还是失意，都要毫不在意，无论顺境，逆境都要永无止境。因为进取之心是我们每个人所拥有的一笔用不尽的财富，是我们生命之轮，能够劈浪前进的动力，是滋润着我生命和心灵永不会走向衰老的青春之泉。

我的观点不一定正确，错误之处请同学们批评指正。

谢谢大家！

30秒演讲稿篇14

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

水，是人类生活中不可缺少又不可替代的宝贵资源。

如果没有了水，地球就会干裂；如果没有了水，人类就会渴死；如果没有了水，万物就无法生长；如果没有了水，就没有我们这个美丽的世界。我认为在洗手的时候，水不要放得太大；用完水后，一定要关紧水龙头。我们也可以像干旱地区的人们一样，洗菜淘米后的水用来擦桌子、冲马桶；这样，一盆水就体现了它的价值。有的人很喜欢养花，用干旱地区人喝不到的纯净水浇花，实在是太浪费，如果把这些水给干旱地区的人们，不知道会拯救多少人。

我们学校有个别同学，一下课，就跑到水龙头跟前，把水龙头打开，然后就拿水泼别人，走的时候也不把水龙头关上，就飞快地跑走了，这种浪费水资源的坏习惯一定要改掉。

一次，我在小区花园里散步，看见一位老奶奶把一根蓝色的长管子接到水龙头上，另一端放在地上，随后又拿来一把拖把，用管子里流出来的水反反复复浇着拖把，我看了有点婉惜，谁知她洗完了拖把，扬长而去，水龙头也没关。满地的清水缓缓流失，我心疼极了，立刻快步蹦过去关紧了水龙头。大家都应该清楚地知道，我国是个干旱发生频繁的国家，流传“十年九旱”之说，全国大约有400多个城市缺水，有110多个缺水严重的城市，那里的人有因缺水而导致死亡，节约用水，人人有责；节约用水，从我做起。

我的演讲完毕，谢谢大家！

30秒演讲稿篇15

各位领导、同志们：

今天，我们在这里欢聚一堂，庆祝中国_诞辰85周年。首先，请允许我代表建筑公司全体职工向奋战各条战线上的同事们道一声——辛苦了！

中国_从诞生到现在，已走过了85年的光辉历程。85年来，我们党由小到大，由弱变强，在中国_的领导下，全国人民冲破重重难关，夺取了革命斗争的胜利，国家经济快速发展，日益昌盛，人民的社会地位、物质生活水平和文化教育水平进一步提高。特别是党的十一届三中全会以来，中国_领导广大人民坚持以_理论和“三个代表”重要思想为指导，深化改革，扩大开放，全面推进具有中国特色的社会主义现代化建设，综合国力显著增强，以经济为中心的社会主义现代化建设事业取得了举世瞩目的伟大成就。

回顾过去，我们无比骄傲和自豪，展望未来，我们满怀激情和信心。记得刚踏入大学校园时我还是一个幼稚的少年，在校担任了6年的班长使我成为了一个受同学拥护爱戴的好干部，在为同学、学校服务的同时我的政治觉悟也在渐渐提高，经过不断的努力在20xx年6月我正式加入了中国_。在庄严的国旗下宣誓的那一刻我的心紧张而平静，我在心里告诉自己，我一定要为建设我们伟大祖国做出贡献。因此我毅然来到一个能实现我梦想的工作单位到——中铁隧道集团。

而如今我成为了一名真正的中隧人，记得当我兴致勃勃的来到工地，面对艰苦的生活环境，一种强烈的失落感油然而生。看着四周环绕着的大山，我的心久久不能平静！我在问自己，难道我就要在这样的环境下实现我的梦想吗？难道能在这样的单位有所成就吗？想着挂念我的父母和我深爱的的女友，泪水总是止不住的流。在我反复的做着思想斗争的时候，领导和同事的深切关怀使我如沐春风，温暖了许多，慢慢地我的心也溶入到了这个大集体中来了。由于溪洛渡工程刚开工，大家齐心协力，克服着种种困难，一步步完成着中隧人的使命。而这种顽强的拼搏进取精神深深打动了我。在这一年的工作中，我的老师，一位老党员时刻教导着我，鼓励着我！他不仅使我懂得了许多事情，熟练了业务水平，还学到了许多经验，更让我时刻感受着党的温暖！因此我下定决心：我要克服困难，学习他这种无私奉献的精神，严格要求自己，不辜负大家的深深期望！

中隧一处今天的成就，得益于坚持不懈地加强和改进党的建设；得益于各级党组织团结带领全集团职工解放思想，开拓创新，真抓实干；得益于每位_员的无私奉献和先锋模范作用的有效发挥。

同志们，作为一名党员在今后的工作中我们要重实际、办实事、求实效，使自己在群众中树立良好的形象。工作中我们要做到尽心、尽力、尽责。要带头保持党的先进性，在工作上要作出示范；处理好与同事的关系；处理好集体、个人利益的关系。每个党员就是一面闪光的旗帜，全体党员都要发挥先锋模范带头作用，以自己的行为影响一部分群众，使大家都能感到党的伟大，党的温暖。

我坚信，在不久的将来，我们中隧一处在处领导的带领下必将成为中国建筑企业的排头兵。让我们紧密团结在以_同志为_的_周围，高举_理论伟大旗帜，认真实践“三个代表”重要思想，与时俱进，开拓创新，真抓实干，为祖国的繁荣建设而努力奋斗！

因为，我们是新时代的“开路先锋”！

30秒演讲稿篇16

亲爱的老师、同学们：

大家好!

在这次大会选举中，_主席上任。他上任时，说了这样一段话：“我们要实现全面建成小康社会，实现中华民族伟大复兴的中国梦,实现国家富强、民族振兴、人民幸福,继续为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。”他想让中国更加强大起来。那么，我如果上任了，我会将中国变成什么样呢?

未来，中国已经全面符合小康社会了，人民幸福安康。你瞧，路边到处是鲜花绿草，虽然马路、高楼大厦还存在，但却没有一个人去攀树枝、摘鲜花或是在草地上行走，但他们像环卫工人一样爱护、保护着花花草草。有的人闲着没有事，就随身带着一个洒水壶，，浇灌路边的野花野草，人们都能尽自己的力量爱护着它们。“唧唧，唧唧……”那是小鸟的叫声。抬头一看，数十只飞禽从空中掠过，缓缓绕着我们的上空飞一周，然后又飞向远方。见此情景，我便感慨道：“现在，鸟儿已经成为了我们的朋友，真是美好啊!

国家富强了，未来对于我们学生们来说，学习已经不再是负担，你看我们只要在家里花上1-2小时就可以轻轻松松完成一天的课程，作业也只需要花上几分钟。剩下的时间，同学们就可以可以随心所欲地自己组合自己的时间，听听音乐、看电视、上网，聊天……,这样，是不是很好呢?

不仅是学生减负了，连很多东西也变了。就比如像汽车吧。在未来，汽车就像“变形金刚”一样,大变身。在那个时代，汽车的材质非常轻盈。而且，现在在外面停车不是很不方便吗?如果你不方便放在外面的话，就可以按下车窗上的一个红按钮，就可以让汽车缩小到很小，甚至可以放在衣袋里。这样，在晚上的时候，就可以将汽车放在身边，不会没有地方停车了。除了汽车，建筑物也拥有了很多功能。就比如说建筑方法。现在，凿地铁、建筑物都是靠人力完成的。但在我梦想的时候，可不一样了。完成这种任务，只需要一架名叫“建筑专家”的建造机器而完成。它不怕风，不怕雨，因为它的外壳是用新研发的外壳表层。它非常有弹性，便于在制造时扭曲成想要的形状。但这种弹性纤维却如塑料一般防水，像棉花一样柔软，在雨天也能正常工作。即使是雷雨天，它的顶端放置着避雷针，就不怕被雷击中了。不像用人力完成，一到下雨天，就只好被迫停止工作，雷雨天就更不用说了。虽然他小，但他干起活来却飞快。用人力建造至少也得干个一年半载的，可它却不用，只需要一个月左右就可以完成了。这样，不仅节省了时间，还不会浪费大量的金钱。而且，这种的建筑也拥有很多的用处：它能随时探测到灾害的发生，可以根据房子主人的需要，更换温度、颜色……人们拥有这样的机器，一定会过上好日子的。

不仅如此，你看马路上，汽车流虽然存在，但你听，自行车的那清脆的响铃声却掺杂着汽车的声音，传遍街头巷尾。自行车也不是以前的样子了。虽然外表和普通的自行车没什么区别，可它的用途可大了。现在，经常听说车子被盗，所以，为了使自行车防盗，我们便在自行车内部装上一个电脑，然后，购买者就需要在其中输入指纹，这样，如果需要启动，就必须要在座位上面输入指纹。如果不吻合，便会自动报警，让警察来抓住他。它还有一个功能，就是可以变大缩小，而且可以变成书包，让我们放书;可以变成使背部维持笔直的桌位。这样，自行车就能广泛利用了。而且，自行车使人民已经开始认识到低碳生活的重要性，开始为了中国的美好未来而努力保护它。大气污染消失了，空气变得清新，令人心旷神怡;化工厂消失了，不再发放出污染的废气，不用再害怕下酸雨了，让花儿在阳光雨露中散发着自己的片片清香，沁人心脾。水资源不再受到污染，鱼儿们又可以欢畅地在水里自由自在地游泳、嬉戏……这一切多么美好，应该没有人再去破坏这样美好的环境。我们能够想到和向往这美好的景象，为什么我们不能够做到呢?

让我们携起手来，共创美好中国与地球而加油吧!

30秒演讲稿篇17

尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：

大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是《节约用水》。

有这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难的往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出一滴泪水。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”

全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零点八。全世界将近六十亿人口，就靠饮用这只占百分之零点八的淡水，看，水多可贵呀！我们国家的水资源虽然非常丰富，但可以用的淡水资源却很少，人均水资源占有量不足世界人均占水量的四分之一，被列为全球十三个人均水资源贫乏的国家之一。随着工业的发展，水污染成了一个严重的问题，很多河流被工业废水污染得臭不可闻，这是多么可怕的一件事啊！去年，西北大部分省份旱灾严重，居民生活用水无法解决。为了呼吁人们关注水污染，节约水资源，所以，联合国将每年的3月22日定为“世界水日”，呼唤着地球儿女珍惜每一滴水。

你们知道吗？通过联合国有关机构经过多年的调查，得出这样的结果：每冲一次马桶所用的水，相当于发展中国家人均日用水量；夏天洗个澡所用的水相当于缺水国家几十个人的日用水量；当水龙头没有拧紧，一个晚上流失的水，相当于非洲或亚洲缺水地区一个村庄的居民日饮用水总量。由此可见，节约用水是多么重要！

同学们，让我们从小养成节约用水的好习惯，不管是在校内还是校外，都要节约用水。我们要以实际行动从现在开始一起做一个节约用水的好孩子！

我的讲话完毕，谢谢大家！

30秒演讲稿篇18

玫瑰为何会绽放的如此绚丽，是因为它相信自己是美丽的；雄鹰为何会在天空中翱翔，是因为它相信自己的能力；荷花为何在淤泥中开放，是因为它相信自己的品行......在我看来只有相信自己，才会登上心中的高峰。

我是一个刚刚初中毕业的学生，按理说我不应该有这种想法，但事实如此我现在就明白一部分人生。生活其实是杂乱无章的，或许你觉得你的生活是很有规律的，但是如果仔细去体会，其实是它没有规律可循的。我生在一个不富裕i的家里，从7、8岁时就开始和爸妈一起打工，在上学的时候我也曾被人嘲笑，甚至被老师当做是小偷......那时的我真的十分无助，觉得自己的命运石悲惨的，我不敢和爸妈说这些，我怕他们会受到伤害，所以我只能默默地承受着。直到现在，我有了一个不错的成绩，我第一次体会到了成功的滋味，我体会到用自己的双手来创造的喜悦。或许有人认为我夸大其词，但在那个时候我真的感受到了，当曾经那些嘲笑过我的人给我投来赞许的目光时，我又觉得自己是幸福的。这一切只源于一个原因--相信自己。

或许这个理由是虚无飘渺的，我也是现在才发现。当别人嘲笑我的梦想是无稽之谈的时候，我告诉自己我会成功，只要功夫深铁杵也能磨成针。我带着这个想法走过了小学和初中，这就是相信自己的力量，它会打破一路上的嘲笑，让你有勇气努力向前。或许我们不一定会成功，但只要相信自己，我们的未来就掌握在自己手中。

朋友们，成功的道路会有荆棘满布，但我相信只要相信自己就会有斩断荆棘迈向成功的勇气，如果你相信自己，那就让我们一起冲破荆棘的阻碍，迈向成功之路，创造我们自己的未来！

30秒演讲稿篇19

老师，同学们：

大家好！

水是生命之源，是人类赖以生存和发展源泉。在当今世界面临的人口、资源与环境三大问题面前，水资源是不可替代的重要资源。没有水，一切生命都将消失。

一方面，中国的淡水资源就不够丰富；另一方面，用水的浪费，水质的严重污染，使得可用淡水更加紧张。从上个世纪80年代以来，中国的缺水现象由局部逐渐蔓延至全国，对农业和国民经济带来了严重影响。据统计，在正常年景下，中国缺水总量估计已达400亿立方米，“十五”期间，农田受旱面积年均达到亿亩，平均每年因旱减产粮食350亿公斤。全国农村有亿人饮水不安全。

如果每人节约一立方米的水，全中国十三亿人就节约了十三亿立方米的水。人多力量大，每人节约一小滴水，全中国就能节约出一片河流，一个大江。可以毫不夸张地说，我们每个人的手里都紧握着珍贵的“资源”，掌握着对这些民族发展“命脉”生杀予夺的权力，成之毁之、爱之损之在于我们每个人的行动。

“世界水日”和“中国水周”主题分别是“卫生用水”和“加强节约和保护，实现水资源的可持续利用”。看着这样的主题，我们不禁想起那句警世名言：如果我们不珍惜宝贵的水资源，那么地球上最后的一滴水很有可能就是我们的眼泪！水资源，人类社会共同面临的“危机”。

节约用水，人人有责。只有大家都注意节水了，水荒才能远离我们，生活才会安定和谐，环境将会优美舒适。我们青少年明白这些道理以后，不但要自己身体力行，还要做好宣传工作，告诉亲朋好友，让大家都来养成节水美德。

30秒演讲稿篇20

每个人都有自己的梦想，或是精神，或是物质，这体现出每个人对于生活状态的一种追求。一个有追求的人不可能没有梦想，而一个想要发展壮大、完成民族复兴壮举的国家，就更不能没有梦想。

“中国梦”，这三个字，所涵盖的不仅是一个大国对未来发展方向的规划，更代表着十三亿中国人民共同的心声。

我们的国家像一艘大船，十三亿的人民都是组成船身的构件。这样一艘巨舰，他的风帆，他的旗帜，他乘风破浪的英姿和饱满紧绷的缆绳，作为人民的我们都触手可及。我们将生命融入其中，而我们的思想，就是推动这艘巨舰前进的动力。换言之，它的真正驾驶者是人民，是一艘真正汇集了无数人的智慧与勇气的巨舰，他与人民融为一体，人民的梦就是中国梦。

如果要问:你的梦想是什么?农民可能会说：希望来年风调雨水，有个好收成。工人可能会说：希望今年也能努力工作，为祖国的建设添砖加瓦。学生可能会说：希望高考好好发挥，考上心仪的大学……有人想要结婚，有人想要买房，有人想要让生意更红火，有人想要让生活更幸福。中国有十三亿人，他们的梦想也许各不相同。他们是普通人，但梦想并没有大小之分。没有豪言壮语，也没有宏伟蓝图，他们既不伟大也不卑微，而我们的梦，而中国梦，也适恰是和这些梦想一样。 中国梦是十三亿中国人的梦，也是中华民族的梦， 中国梦源于中国，属于中国，为了中国，他独一无二，从每一个中国人心中来。

从上古时期的神农伏羲，炎黄尧舜，有明君治世，流芳千古;到秦灭六国，一统天下，修万里长城，横扫山河;从大唐盛世，国富民强，以博大胸襟，迎万国来朝;到两宋繁华，舞榭歌台，多文人雅客，各领风骚。历史长河生生不息，曾经的辉煌，五千年文明的传承，凝结了古人的智慧与梦想，而如今十三亿中国人的梦想，将汇集成一股浪潮，成就一个宏大而庄严的中国梦。这梦想是风，这梦想如潮，这梦想推动着中国这艘大船向前航行。他需要我们所有人的努力，去共同推动，共同前进，共同实现，共同超越。

同伴们：只要你肯为实现自己的梦想出一份力，你就为实现全中国梦出了一份力。这些梦想的力量，疾猛如潮，将把中国这艘巨舰带入光明的新世界。请记住：有梦就有创新，有梦才有未来。中国复兴腾飞的梦想从你我身上开始! 向中国梦，致敬! 向中国人民，致敬!