使用说明的范文 第1篇

实践中，很多法律纠纷都是因为合同条款设置存在缺陷所造成的。与完善合同管理规定、开展合同实务培训等工作相比，编制一套高质量的合同范本才是提升企业合同管理水平，切实防范企业法律风险的更为有效和快捷的手段。

合同是经济活动的载体和基础，有句西谚“财富的一半是合同”，形象道出了合同在经济活动中的重要性。合同不仅是明确相关当事人之间权利义务的法律文件，也是增进企业财富、促进企业发展的基本保障，是企业规范开展经营活动的重要和不可或缺的工具和手段。很多大型企业，尤其是国有企业和民营上市公司逐渐意识到合同文本之于经营活动的重要意义，在合同管理上投入了很多人力和财力，比如制定完善的合同管理规定，进行合同实务培训、开展合同履约法律风险检查等等。而实际上，与以上工作相比，编制一套高质量的合同范本才是提升企业合同管理水平，切实防范企业法律风险的更为有效和快捷的手段。笔者长期参加政府、行业协会和大型中央、国有能源企业合同范本的编制工作，完成合同范本近五百份，下面与大家分享自己的一些经验和体会。

使用说明的范文 第2篇

微波炉使用说明

我家刚买了一台新的微波炉，下面来向你们介绍用法吧！

首先前面是一个专门设计的玻璃窗，它可以用来重外面往里面看菜有没有焦。上面有一个出气口。菜如果热了就会重里面发出香味一就是为了让人闻出香味不会焦了没看见就不知道。二就是为了如果让热气留在里面就很容易坏的。里面挂了两个灯的一个就是用来照明的，第二个就是紫外线杀毒好让菜没有毒吃了都干净。

下面说到这里我就不说了

使用说明的范文 第3篇

生命的使用说明人生哲理

要知道，伟大的爱和伟大的成就都涉及巨大的危险。

当你，不要失去教训。

遵循三个R：尊重自我、尊重他人、为自己的行为负责。

要记住，有时没有得到你所想要的正是你的运气。

学习规则，并正确地突破规则。

不要让一次小小的争论伤害了深厚的。

当你认识到自己犯了错误，立即改正。

每天花点儿独处。

接受，但不要自己的。

记住沉默有时是最好的回答。

过善良和令人尊敬的生活，当你年老回顾往事时，你还能又一次享受它。

你里的爱的氛围是你生活的基础。

如果和你相爱的'人争吵，不要翻老帐。

分享你的知识。这是获得永恒的方法。

善待世界。

每年去一个你从没有去过的地方。

要记住，最好的人际关系是你们彼此的爱超出你们对彼此的需要。

为了得到，你必须什么，把这当作判断你的标准。

使用说明的范文 第4篇

1、开据整改报告的前提：在设备检查或巡查时发现有违反操作规程、设备管理制度、水电气资源管理规定、影响设备安全(超负荷使用、保养不良)或检查问题点多次提出而无改善等以上情况时，均可开出整改报告。

2、整改报告由设备管理处向受检单位开据，相关基础信息资料填定必需有记录及相关描述。

3、受检单位接到整改报告时，应针对所提出的整改事项在责任单位纠正预防措施栏认真作出相关整改措施或填报整改意见，并在整改完成后填写完成日期，后再交回设备管理处审查。

4、受检单位完成整改后，由设备管理员对相关整改措施进行跟进，并确认其整改是否有效果? 整改有效则上交上级审核后方可关闭报告，无效或没有整改措施的，按上级审核意见处理。

5、所有整改报告需由设备管理处保存，并做好相关资料管理工作。

使用说明的范文 第5篇

doskey :调用和建立DOS宏命令

［适用场合］

经常需要输入重复的命令时，有非常大的用处

［用法］

doskey

将doskey驻留内存，开辟出缓冲区，以后输入的命令都将保存在缓冲区中，可以随时调用

doskey [宏命令名]=[命令名]

将宏命令定义为命令，以后输入宏命令，电脑就会执行相应的命令

doskey /reinstall重新安装doskey

doskey /bufsize= 设置缓冲区的大小

doskey /macros 显示所有doskey宏

doskey /history 显示内存中所有命令

doskey /insert|overstrike 设置新键入的字符是否覆盖旧的字符

［例子］

C:\>DOSKEY

C:\>dir

C:\>copy C:\temp\*.* a:

C:\>del c:\temp\*.*

C:\>copy b:\*.* c:\temp

上述四条命令都已被保存，用光标控制键的上下可以依次选择使用或修改, 也可以用F7键列出保存的所有命令

C:\>doskey di=dir/w/p //定义di为宏命令，意思是执行dir/w/p

fdisk:硬盘分区

［建议］只有硬盘被很利害的病毒感染时，或是一块新硬盘才需要分区，最好请懂行的人指导，

doskey命令使用说明

硬盘都需经过低级格式化，分区，格式化三个步骤

才可使用，成品电脑内的硬盘都已经做过这些加工了。 本文来自(学电脑)

［用法］输入fdisk后按回车即可进入提示界面

使用说明的范文 第6篇

生命的使用说明 -资料

要知道，伟大的爱和伟大的成就都涉及巨大的危险，

当你，不要失去教训。

遵循三个R：尊重自我、尊重他人、为自己的行为负责。

要记住，有时没有得到你所想要的正是你的运气。

学习规则，并正确地突破规则。

不要让一次小小的争论伤害了深厚的。

当你认识到自己犯了错误，立即改正。

每天花点儿独处。

接受，但不要自己的。

记住沉默有时是最好的回答，

过善良和令人尊敬的生活，当你年老回顾往事时，你还能又一次享受它。

你里的.爱的氛围是你生活的基础。

如果和你相爱的人争吵，不要翻老帐。

分享你的知识。这是获得永恒的方法。

善待世界。

每年去一个你从没有去过的地方。

要记住，最好的人际关系是你们彼此的爱超出你们对彼此的需要。

为了得到，你必须什么，把这当作判断你的标准。

使用说明的范文 第7篇

Nero 是德国Ahead Software.公司出品的光盘刻录程序，支持几乎目前所有型号的光盘刻录机，支持中文长文件名刻录，可以刻录从CD，VCD，SVCD到DVD等多种类型的光盘片，是 一流的光盘刻录程序 。EasyCD Creator虽然也拥有了很多用户，不过很多刻录机还是仅仅提供对 Nero 刻录程序的支持 。比如理光全系列的刻录机就是如此 。现在我们就讲讲

最新版本的 Nero 6使用方法 。

界面预览

在开始－程序－Nero程序项中找到Nero StartSmart 的快捷方式 。运行Nero StartSmart 。会看到下图的界面 。

Nero StartSmart 是所有音频，视频，备份，刻录任务的中心起始点 。从不同的类别中选择任务，启动Nero应用程序并且自定义某些设置 。下面分别说明Nero StartSmart 各选项使用方法 。

1、应用程序启动区

此区域显示 Nero 产品系列中所有已安装的应用程序 。在希望使用的应用程序上单击 一次即可访问它 。

2、任务目录区

如果将鼠标移至各个类别图标的上方，即可显示该类别中可以执行的任务 。任务根据选定的模式进行显示 。

3、任务图标区

标准模式中仅显示最常用的任务；高级模式中显示所有任务 。如果某个类别中有 8 个以上的任务，可以单击屏幕右下角的小箭头显示其余任务 。

4、Nero StartSmart 模式转换按钮 。用于转换Nero StartSmart 的标准模式和高级模式 。在高级模式下，任务图标区会显示“高级模式”四个字 。高级模式状态下会显示所有任务图标 。

5，为 Nero StartSmart 界面进行快速换肤操作的按钮 。单击此按钮可更改 Nero StartSmart 界面的颜色 。

6，设置按钮

单击此按钮可打开配置窗口 。您可以设置在各个任务中启动 Nero 系列的哪个程序 。

7， Nero StartSmart 的退出按钮 。

版本管理

经常使用Nero 系列软件的朋友们恐怕都知道，Nero 这款软件的升级非常的频繁 。每次升级都对软件有小小的改进，体现了Ahead 公司的强大开发实力 。这也是大多数朋友乐于使用Nero 这款软件的原因之 一 。为了让软件的性能发挥出极致，最好都使用最新版本的Nero 6 。Nero StartSmart 提供了 一个非常方便的在线升级检测功能 。请看上图：

使用说明的范文 第8篇

为保证多媒体教学设备的正确使用，在您对设备进行操作之前，请务必仔细阅读此说明。

多媒体教室内的所有设备均已调试至最佳状态，在出现无法投影、无声音等情况下，请先检查是否通电，连接线是否正确等，请勿随意乱调投影仪、功放等。基本使用程序如下：

1、到学生管理科（教学楼202）进行使用登记，领取多媒体柜子钥匙

2、多媒体教室设备的'开启步骤

①插上教室内电源总插头（电源总插头在黑板侧边）

②用钥匙打开讲台桌面控制面板的门，按开启按钮，自动开启投影仪（用投影仪遥控器也可打开投影仪），自动降下投影幕布，有些多媒体教室是开启屏幕升降开关降下投影幕布。

③按屏幕升、降开关，可升、降投影幕布

④开启讲台里面电脑开关

⑤如要用麦克风就打开功放跟麦克风开关（如只需播放声音就打开功放开关，关掉

3、多媒体教室设备的关闭步骤

②按关闭按钮，自动关闭投影仪（用投影仪遥控器也可关闭投影仪），自动收起投影幕布，有些多媒体教室是关闭屏幕升降开关收起投影幕布。 ③关闭麦克风跟功放。

④锁好多媒体柜子。

注意：投影仪关闭后，切勿马上切断电源，必须等待3分钟，直到风扇停止运转为止，否则，容易烧坏投影仪灯泡或大大缩短投影仪灯泡使用寿命！ ④拔掉教室内电源总插头（电源总插头在黑板侧边）

做到“人离灯熄，节约用电”，并请关好窗户和教室门。

4、将多媒体柜子钥匙归还至学生管理科。

使用说明的范文 第9篇

企业编制合同示范文本至少具有以下方面的意义：

（一）有效提高合同文本质量，降低企业法律风险。笔者在工作中发现，在企业送审的合同文本中相当一部分存在较为严重的问题，如：合同内容不完整、条款前后矛盾、不具有操作性、甚至违反法律强制性规定、对客户利益保护不充分、表述不规范甚至逻辑错误等等。而实践中，很多法律纠纷都是因为合同条款设置存在缺陷所造成的。在编制合同范本过程中律师或法务人员可以利用专业技能和经验将上述问题集中全面予以解决，大大提高合同文本的规范性和严谨性，有效降低企业发生合同法律风险的概率。

（二）有利于促进经验交流，充分实现资源共享。很多大型企业或企业集团中，同一类合同，不同单位，甚至同一单位不同业务人员使用的文本都截然不同。有些系统内单位或业务人员对于某些合同已经总结积累了好的经验，但并没有在其他单位或其他人员所使用的同类合同中得到体现；律师或法务人员对某一单位或业务人员送审的合同文本的审查意见也难以被其他单位或个人掌握或借鉴。造成已有资源的不合理浪费。通过编制合同范本可以将企业内不同单位或业务人员在工作中总结出的好的经验和做法在合同范本中体现，并通过合同范本在企业内部的全面实施，实现经验互通和资源共享。

（三）有利于提高合同审查工作效率。合同范本通常更为规范和严谨，在使用过程中只需对少量待定内容进行补充；大部分（如通用性标准条款）一般不允许或不必进行修改，确需修改的也应在指定位置集中进行。对于使用合同范本编制的合同，律师和法务人员在进行合同审查时，一般只需关注业务人员结合具体交易所填写或修改的内容，其他条款不必再进行一一核实（这项工作在编制合同范本时已提前完成）。这样，审查合同文本的工作量可从之前的几十页、十几页缩减为几页甚至一两页，如果合同只是填写金额、期限等商务条款，律师和法务人员甚至可以不再进行审查。这无疑将大大提升合同法律审查的工作效率，使法务人员不必再疲于应付合同审查事务，从而腾出时间进行其他重大法律问题的研究。

（四）提高合同管理标准化水平，促进企业形象提升。低质量的合同文本不仅可能加大企业发生法律风险的概率，也会让交易对方对企业的实力和管理水平产生质疑，并最终对企业形象产生不利影响。编制合同范本可以使企业使用质量低劣、版本大相径庭合同文本的问题得以解决，大大提升企业合同管理标准化平；另外，编制合同范本过程可将律师和法务人员在以往合同审查中发现的问题和积累的经验在范本中体现或进行提示，有助于企业业务人员整体专业水平的提高。而较高质量的、风格规整统一的合同文本也是展现企业整体实力、提升企业对外形象的重要途径。

合同范本的编制准备

（一）确定合同范本编制立场

企业编制合同范本首先需要确定合同范本的立场，即合同范本重点保护哪一方的利益，合同条款应站在哪一方的角度进行设置。这也是企业合同范本与政府、行业协会等发布的合同范本有所不同的地方，政府、行业协会等发布的合同范本需要保持中立，尽量做到当事人各方的权利义务相对公平，而这一点在编制企业合同范本时则不需要进行过多考虑。绝大部分组织编写合同范本的企业都要求在设置合同条款时对己方利益有更强的保护，同时对合同对方的权利进行一定的限制。这也是企业编制合同范本的初衷之一。

基于上述情况，很明显合同范本应该站在编制方的立场进行编制。那么是不是所有企业都适合编制合同范本呢?显然也不是，适不适合编制合同范本有一个衡量标准，即所编制的合同范本是否能够被推广使用。试想，如果合同范本在编制者看来很完美，但却无法在实际交易中被采用，那又有什么意义呢?而能够编制既保护自身利益、又能推广使用的合同范本的编写者应当是什么企业呢?很显然，一定是在交易中相对比较强势的一方，通常大家称之为“甲方”。也就是说，合同范本通常应当由经常担任合同甲方的企业编制，这样才能充分发挥合同范本的作用。合同乙方编制的合同范本（笔者不建议合同乙方编制合同范本）通常只能起到内部培训学习或在商签合同时提示乙方如何尽最大可能争取保护自身利益的作用，很难被作为双方签订合同的基础文本。

（二）搜集整理合同参考文本

编制合同范本之前需要进行充分的准备工作，其中之一是确定参考文本（或基础文本）。可能有些人会认为，编制合同范本就是要起草一份新的合同文本，这其实是一种误解。因为，从头起草合同范本在大多数情况下是不必要的。首先，绝大部分已经开展的交易都有相应的合同文本，在已有文本基础上进行合同范本的编写一定比从零做起要更有效率，也更加安全。只是有些文本可能需要专门进行搜集。另外，很多企业编制合同范本并不是因为没有合同文本可用，只是所使用的合同文本不够规范，希望能在原有基础上进行修改完善，因此没有必要重新起草合同范本。

参考文本主要可分为以下几类：1.编制企业自身正在使用的合同文本；2.其他同类或类似企业所使用的合同文本；3.政府主管部门、行业协会颁布的合同范本。

参考文本的使用应遵循以下原则：如果政府主管部门、行业协会已颁布同类合同范本，以政府主管部门、行业协会颁布的合同范本为基础，结合客户需求进行合同范本的编制；如果政府主管部门、行业协会未颁布同类合同范本，则以企业目前正在使用的合同文本为基础进行合同范本的编制；如果政府主管部门、行业协会未颁布同类合同范本，本企业亦无正在使用的合同文本或者所使用的合同文本质量很差，则以其他同类企业所使用的合同文本为基础进行合同范本的编制。

（三）进行合同编制工作沟通访谈

编制合同范本的终极目的，是让业务人员能够愿意使用、乐于使用，解决企业经营活动中的`实际问题，不是做秀、搞面子工程。因此，在编制合同范本之前以及编制过程中要与具体使用合同和制作合同的业务人员保持充分沟通，听取他们的意见和建议。比如，有些文本形式上很高大上，表述很专业，内容也法言法语，但是业务人员理解不了，很难落地，这样效果就不会好。与业务人员访谈沟通，首先是了解他们在合同起草、履行过程中遇到的具体问题以及他们的建议，以便有针对性的在合同范本中解决，使合同范本能够落地，发挥最大效用；其次是多了解合同范本所涉及交易的专业特点，让合同范本条款和企业的专业性特点和要求充分结合，避免最后完成的合同与企业实际业务形成两张皮，表面看是专为特定企业编制的合同范本，但实际上放之四海而皆准，缺乏专业性和针对性。最后，与业务人员进行访谈沟通，有利于获取合同范本在使用过程中发现的问题，及时对合同范本进行改进和完善。

合同范本的起草

（一）文本结构

合同范本文本结构通常分为三段式体例和单一体例两种，三段式体例即合同正文（不包括附件）由协议书、通用条款、专用条款三部分构成。其中，协议书一般仅包括双方当事人名称、合同金额、合同标的简要描述、履行期限、生效条款、签约时间等简略内容，篇幅为一到两页纸；通用条款包括全部合同内容，详尽具体，对于需根据具体交易情况临时确定的合同事项（少量）则由专用条款约定；专用条款主要是指需根据具体交情况确定的合同内容，如合同金额、期限、违约责任等，以及对通用条款的修改（少量）。单一体例指合同正文是一个统一整体，所有合同条款均集中在正文部分，不区分为协议书、通用条款、专用条款。

三段式体例通常适用于内容较为复杂、篇幅较长的合同，比如常见的工程类合同：施工承包合同、EPC总承包合同、大型设备采购合同、勘察设计合同等。三段式体例的优点是标准内容和特殊约定分离，可以大大减轻业务人员的工作量。在三段式体例合同中，篇幅最长的通用条款部分（内容一般为合同协议书和专用条款的四、五倍以上）原则上是不允许改动的（少量修改在专用条款部分体现），商签合同时双方通常只需关注协议书和专用条款部分即可，工作强度势必大为降低。如果长篇幅合同采用单一体例，则意味着每次签约时业务人员均需对全部条款通读一遍，然后再一一对相关条款进行补充完善，耗时将大为增加，且很容易遗漏相关内容，导致合同出现不完备情况。

单一体例适用于内容相对简单的合同，一般篇幅不超过十页纸。因为，这种合同采用三段式和单一体例，从方便使用的角度看并不会相差很多，没有必要再进行分拆。需要注意的是，对于采用单一体例的合同范本，在使用时仅允许在正文中填写空白内容，而不应直接对其他条款进行修改。确需对条款进行修改的，建议集中在正文末尾特定位置进行，以便保持文本内容的统一性和方便审查。

（二）编制原则

在编制合同范本时应遵循以下原则：

1.合法性。应保证编制的合同范本内容完全符合现行法律的强制性规定，如果由于法律变更或新法颁布导致合同范本内容不符合规定的，应及时进行修正；

2.完备性。立求在合同中将可能涉及到问题均作出规定，避免因文本不完善在执行时发生争议；

3.可操作性。除了内容全面以外，范本还应从“做什么”、“怎么做”、“何时做”等角度进行合同条款的设置，使条款具有较强的可操作性；

4.严谨性。合同范本应杜绝前后矛盾和不一致的情况，表述力求准确、严谨、易懂，不出现歧义；禁止使用土话、白话或未被普遍接受的缩略语；

5.统一性。企业编制系列合同范本时间，应做到文本在体系上的统一性，对合同范本的封面、篇章结构、文本格式、条款编号及共性条款等均进行统一安排。使每一份合同范本在风格和外在形式上保持一致。

6.代表性。合同范本的具体条款应具有代表性、通用性，不宜将特定交易、特定背景下的特殊情况作为一般情形列入合同中。在借鉴相关实务合同时应进行甄别和归纳，不应简单照搬。必要时，可将实际合同中的特定条款作为示例条款供使用人参考；

7.适当的倾向性。合同文本可在法律允许的程度内，适当有倾向性地对范本编制方的利益进行保护，严格约束对方履行合同义务；

8.业务相关性。合同文本的编制和条款设置应尽可能考虑范本编制方的业务特点，借鉴范本编制方正在执行的相关合同中的合理内容，使范本具有更强的针对性和实用性。

（三）合同内容

合同范本必须做到内容完整，一般应包含以下条款，相关填写说明和建议供参考：

1.标的（如货物名称、承包（服务）内容、质量要求、需提交的成果等）；

2.价格（如货物价款、工程款、服务费等，应明确合同价格所对应的范围及是否固定）；

3.支付（每份合同范本均应约定明确的支付条款，包括支付条件、支付期限、支付金额等，必要时提供示例条款）；

4.期限（如交货期限、完工期限、服务期限、合作期限等，应注意不要将此期限与合同有效期混淆。合同中原则上不出现有效期条款）；

5.合同生效（合同生效条款可按照附条件生效格式编写，未填写生效条件的视为合同经签字盖章生效）；

6.违约责任（需尽量详尽列举违约责任的具体情形，供使用者参考；不应只作原则性规定）；

7.争议解决（争议解决条款应明确列出可供选择的争议解决方式，并说明注意事项）。

根据具体情况，部分合同范本还可设置以下全部或部分条款：定义和解释条款、合同结构条款、安全环保卫生条款、监理条款、进度条款、采购条款、价格调整条款、交付条款、项目经理条款、运输条款、检查条款、报关清关条款、监造条款、保管条款、竣工验收条款、接收条款、结算条款、保修条款、售后服务条款、担保条款、知识产权条款、保密条款、保险条款、分包和转让条款、变更解除条款、税费条款、不可抗力条款、索赔条款、适用法律条款、通知和联络条款等。

（四）使用说明

为了便于业务人员正确掌握和使用合同范本，充分发挥合同范本的作用，最终合同范本完成后还应针对每一份文本起草相应的使用说明。合同范本使用说明一般应包括以下内容：

1.合同范本的立场。即合同范本是站在哪一方的角度起草的，更倾向于保护哪一方的利益，以免业务人员错误选用文本。比如企业在合同中是甲方，则应当使用站在甲方立场起草的合同范本；否则，应当使用站在乙方立场起草的合同；

2.合同范本的适用范围。主要描述合同范本适用于哪些交易类型和交易金额，比如有些采购合同分为主机设备采购合同和备品备件采购合同，这时就需要明确哪些是主机设备，哪些是备品备件；有些合同范本分为大额和小额合同，则应明确具体金额标准；

3.条款填写说明。填写说明主要用于指导业务人员如何完成最终的合同文本。比如如果合同为三段式体例的，应明确，除了合同范本专用条款中允许当事人填写的地方之外（比如空白处），对合同范本的任何修改或补充，均应在专用条款中进行约定，不得直接对通用条款进行改动；

4.条款修改程序。为了最大程度保护自身利益，加强对合同范本的使用管理，有些企业不允许业务人员自行修改合同范本中的部分重要条款，比如支付条款、违约条款等。确需修改的，需经上级单位、有权部门或人员的批准。此时，合同范本使用说明中需要有关于合同条款修改程序的规定，比如哪些条款是业务人员可以自行决定修改与否的，哪些是需要申请批准的。

使用说明的范文 第10篇

1、使用前，应检查多孔刀板和十字刀片安装是否正确，端盖是否拧紧，切肉机上是否有杂物堆放或有小物件掉在机内。

2、取出两片钢丝梳，先空转运行，试操作两离合器是 否离合自如，运转方向是向内向下运转。

3、重新安装钢丝梳时，切记不能安装反了。

4、待加工肉料去尽骨头，否则会把切刀损坏。肉料须 分割成小于进料口尺寸的条形状料。

5、送料进口时，要用干净的专用木棒将肉条送入进料 口（木棒不能伸进口内）。切记，不能用手送料，更不能把手伸进送料口内，以免造成伤害。将已切好的料弄出出料口时，也不能用手将其掏出，用木棒掏出。

6、每次切肉完毕后，需用热水冲洗干净，冲洗时不要 弄湿电机，空转运行一段时间，将水甩干后，关电源。然后将面板、进、出料用抹布抹干净，切勿将手接触刀口，避免损伤。

7、第二次使用时，先用热水冲洗干净进、出料口再使 用，以免进出料口有脏物、细菌。

8、在使用过程中，若机器运转异常，应及时关电源， 待修复后再使用。

9、送料前先接通电源，按下绿键为开，机器开始工作， 切完后按下红键，机器停止运转，断开电源。

使用说明的范文 第11篇

越来越多的人喜欢各种户外运动，现在的城市压力越来越大，户外运动可以起到很好的缓解压力的功效，同时还能够起到锻炼身体的功效，其中登山就是一种比较休闲的运动，当然登山也可以借助一些其他的外物，比如登山杖，那么很多人还不知道登山杖具有什么样的功效以及它的具体使用说明方法，下面就来了解一下登山杖使用说明是什么吧。

根据锁定方式来分，登山杖主要有两大类型，外锁和内锁，外锁是在两节登山杖连接部位设置了松紧扣，掰开扣件就可以进行调节登山杖长度，闭合扣件就可以固定住登山杖。外锁登山杖相对来说比较方便，适合手劲比较小的使用者。而内锁登山杖则是通过握住登山杖两节朝不同方向进行旋转，从而调节膨胀栓与内壁的摩擦力来进行固定的锁定方式，这种锁定牢靠，但是对使用者的手劲有一定要求，如果没有拧紧，有可能发生在使用中登山杖缩回的情况，所以必须要加以注意。

如果从事专门的户外徒步，尤其是在重装徒步的情况下选择登山杖，最好选择直柄形状的手柄(如下图)，不要选择T字手柄，否则在配合腕带使用的时候不能很好运用。

首先我们来看看平地行走的长度调整，我们在平地上站定，手持登山杖，手臂自然下垂，以手肘为支点，抬起前臂，使前臂与地面平行，与上臂成90°直角，这个时候手握登山杖，杖尖向下垂直与地面接触的长度就是平地上使用登山杖的正确长度，将登山杖的各节锁紧即可，再将另一只尚未调整的登山杖比对锁定长度的登山杖调整到相同长度即可。

在平地上行走，人的手臂会自然前后摆动，同样，当在平地上使用登山杖的时候手臂摆动同空手行走时候一样即可，手臂摆动的时候腕带会带动登山杖轻轻朝前，仗尖顶住地面后就会通过腕带的作用将你往前推，就像划船一样，但是记住杖尖不要超过身体前面。

2、坡度较大的上坡

相对平地徒步而言，坡度较大的上坡路，需要将登山杖的长度缩短一点，具体根据坡度而定。手臂带动登山杖放置在身体的前方或者上方，然后用腕带支撑身体往上行走，这样可以有效减轻腿部的承重，必要时可以同时利用两只登山杖来做爬升的动作，这个时候手掌可以用力握住手柄以增加力道。

3、下坡

将登山杖的长度调整至比平路行走的正常长度略长，具体也根据实际情况而定。由于下坡时候对膝关节冲击力很大，这时候就必须要利用登山杖来减轻负荷。在向下迈步时先将登山杖插入身体的前方，且必须要比前脚先着地才能达到分担力量的效果。需要特别注意的是，因为下坡的时候，手杖比平时要承担更大的重量，所以必须将手杖的各节充分固定牢靠，避免发生在将体重放上去的时候骤然缩回导致身体失衡发生危险。另外基于同样的道理，手杖落地的地方一定要注意，手臂在手杖落地的刹那间施加一点压力，看看着地点是否可靠，别遇上容易塌陷的地方，比如稀泥、下方空虚的浮草、很容易崩塌的崖边砂石等;

在调整登山杖时不应该超过登山杖上所显示的最大调整长度。将登山杖调节到到最长，您会看到登山杖前两节靠近顶端的位置都会有一个“STOP”或者“MAX”的标记，这是要求登山杖在调节长度的时候最长不要超过这个标记，否则在遇到外界大力的时候很有可能会折断。在登山杖”STOP”标记范围内有长度尺码可以作为调整参考。在购买登山杖时可根据自己的身高来确定自己需要多长的登山杖。

以上就是登山杖使用说明是什么做出的详细解答，希望以上的信息可以给大家提供足够的帮助，在了解了登山杖的使用说明之后，您就可以轻轻松松的去爬山，既可以保障自己的生命安全，又能够达到锻炼身体的功效。